Oi!! Tudo bem?? Quem me acompanha no Instagram, já deve ter visto várias vezes eu postando nosso chá da noite de aqui em casa!! E hoje vamos registrar um artigo aqui no blog sobre os benefícios do chá de camomila!!
Meu queridinho de todas as noites após o jantar, tem muitos benefícios para nossa saúde!!
Quem nunca tomou um chá de camomila na vida né?!
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| Imagem de congerdesign por Pixabay |
Mas já que estamos falando dos benefícios, vale ressaltar que para melhor eficácia do chá, o ideal é consumir sem açúcar ou adoçante. Só a água quente com o sache ou as flores da camomila.
Benefícios do chá de camomila
Fontes: Minha vida, Tua saúde, Vigilantes do peso, salonline, Ágora onilne
O chá de camomila em combinação com outras ervas com erva-doce e hortelã, criam uma propriedade antibacteriana, antiespasmódica, estimulante de cicatrização, anti-inflamatório e calmante.
Contra indicações:
- O chá de camomila não é indicado para gestantes por existir a possibilidade de elevar o risco de aborto.
- Pessoas que fazem uso de anticoagulantes.
Riscos do consumo excessivo:
O excesso de chá de camomila pode causar:
- sedação
- hipotensão
- diarreia
- insônia
- excitação nervosa
- náusea
- vômitos
Benefícios do chá de camomila para o cabelo e a pele
Agora vamos ver alguns benefícios para o cabelo e pele!!
No cabelo, o chá de camomila:
- Proporciona brilho
- Clareia os fios naturalmente
- Reduz a oleosidade
- Hidrata
Na pele, o chá de camomila:
- Calma
- Hidrata
- Tonifica
- Atua suavizando o inchaço e a vermelhidão causada pelo sol
- Ótimo para amenizar as olheiras
- Desincha o rosto
- Desinfeta pequenas feridas
Na pele também pode ser usado em inflamações na pele para aliviar o desconforto e vermelhidão, como:
E aí, consegui te convencer a gostar mais de camomila agora??😅😅